Đa số trường hợp xuất huyết não là do tăng huyết áp

Xuất huyết não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, mà nguyên nhân chính là do tăng huyết áp tra giao co lam Theo thống kê có tới 95% số ca tử vong do xuất huyết não có nguyên nhân là do tăng huyết áp. Xuất huyết não (vỡ mạch máu) và nhồi máu não (tắc nghẽn)...

Read More

Cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch trong ngày Tết

Rộn ràng đón Tết mà chúng ta thường quên đi một điều quan trọng đó là bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ăn uống như thế nào trong ngày Tết để tốt cho tim mạch? Trà giảo cổ lam Với món chiên. Nên hạn chế chiên xào và các thực phẩm chế biến sẵn vì dầu chiên ở nhiệt độ cao sẽ sinh transfat, khiến tăng cholesterol...

Read More

Làm gì để phòng tránh bệnh vặt?

Nếu cứ thường xuyên mắc bệnh vặt, hãy xem lại lối sống của mình nhé, nên thường xuyên tập thể dục, tránh thuốc lá, bổ sung thực phẩm lành mạnh tra giao co lam Tập thể dục. Tập thể dục có thể mang đến cho bạn sức khỏe dẻo dai nhờ có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Tập thể dục giúp cải thiện việc bơm máu cho chức năng miễn dịch, nhờ vậy tăng cường sức khỏe tốt hơn lên. Tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc an toàn với ánh sáng mặt trời để tăng cường lượng vitamin D cho cơ...

Read More

Vì sao rượu vang đỏ và việt quất được coi là “siêu phẩm tình dục”

Rượu vang đỏ và việt quất là 2 thực phẩm rát giàu chất chống oxy hóa flavonoid giúp ngăn ngừa rối loạn cương, cải thiện đời sống tình dục. Tác dụng trà giảo cổ lam Một nghiên cứu kéo dài 40 năm tại Đại học Harvard và Đại học East Anglia được thực hiện trên 50.000 người đàn...

Read More

Uống đủ nước cải thiện chức năng gan và ổn định huyết áp

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi ích như thải độc tốt, đẹp da, cải thiện chức năng gan và điều hòa huyết áp tra giao co lam Bạn có uống đủ nước mỗi ngày không? Hãy uống đủ 8 lý nước mỗi ngày nhé. Uống đủ nước có nhiều lợi ích cho sức khỏe Uống nước giúp giảm cân Giảm lượng calo. Làm đầy dạ dày bằng nước trước bữa ăn hay trước khi ăn một món ăn có thể giúp giảm lượng calo của bạn. Một bụng đầy nước gần như không còn nhiều chỗ cho thực phẩm. Bạn có thể ...

Read More

Giảm hơn 10% nguy cơ ung thư vú nhờ ăn uống tốt

Phụ nữ thường xuyên bổ sung một hàm lượng cao các axit béo omega-3 có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư vú tới 14% so với những người khác Trà giảo cổ lam mua ở đâu Axit béo omega-3 được đánh giá là có khả năng ngăn ngừa bệnh tim, huyết áp cao và thậm chí cả bệnh ung thư. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra...

Read More

Dễ mắc bệnh nguy hiểm khi ngủ không đủ giấc

Để đảm bảo có sức khỏe tốt, hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày, thiếu ngủ thường xuyên có thể khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường, stress, ung thư… >>> tra giao co lam Những bệnh có liên quan tới giấc ngủ Cao huyết áp: Ngủ đủ giúp điều hòa hormone căng thẳng trong cơ thể và cải thiện hệ...

Read More

Tiếng ồn và ảnh hưởng đối với tim mạch

Những người bệnh cao huyết áp nói riêng và bệnh mạch máu nói chúng thường rất ngại tiếng ồn, tiếng ồn có thể khiến bệnh nặng thêm và nguy hiểm tra giao co lam Nhiều chuyên gia tim mạch cho biết, tiếng ồn là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp và khiến bệnh nặng thêm. Một số nghiên cứu về nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch, nhất là bệnh tim mạch mắc phải như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, thiếu...

Read More

Uống quá nhiều trà xanh gây tác hại như thế nào?

Mặc dù mang lại những lợi ích nhất định, nhưng trà xanh vẫn có thể gây hại nếu dùng quá nhiều, những tác hại khi uống quá nhiều trà xanh tra giao co lam Tại trường ĐH California-Irvine, một số nhà nghiên cứu khi thí nghiệm trên ruồi giấm đã phát hiện ra rằng tiêu thụ quá nhiều trà xanh gây ảnh hưởng xấu lên sự phát triển và truyền giống của cộng đồng ruồi. Do đó, nhóm chuyên gia khuyên mọi người không nên dùng lượng quá cao trà xanh hay bất cứ một dược phẩm dinh dưỡng...

Read More

Chanh: Vị thuốc dân gian giải độc rắn

Chanh là thực phẩm quen thuộc, người ta thường dùng chanh để giảm cân, thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, và một tác dụng ít người biết của chanh là giải độc rắn tra giao co lam Thông thường khi ăn chanh người ta vứt bỏ hạt đi vì nghĩ rằng hạt chanh không có giá trị gì. Nhưng theo kinh nghiệm dân gian, hạt chanh được dùng để giải độc rắn cắn rất tốt. Bài viết xin chia sẻ cách mà dân gian dùng hạt chanh để giải độc và chữa trị khi bị rắn cắn. Ngay khi bị rắn cắn: Dùng hạt chanh tươi hoặc hạt chanh đã phơi khô, số lượng 20g...

Read More