Những loại trái cây chống lão hóa hàng đầu

Không thể phủ nhận tác dụng chống lão hóa của nhiều loại trái cây, bạn không cần phải tốn nhiều chi phí để cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn…

>>> Trà giảo cổ lam mua ở đâu

Thực phẩm chống lão hóa da hàng đầu

Kiwi. Kiwi là trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp da săn chắc, chống nếp nhăn, hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da. Vitamin C và E là các chất chống ôxy hóa đặc biệt giúp da tránh khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Đu đủ. Là trái cây lý tưởng giúp giải nhiệt mùa hè, đu đủ chứa nhiều Vitamin A, E và C làm sạch da, cung cấp nguồn dinh dưỡng thích hợp cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo da và tẩy tế bào chếtnhờ enzim papian. Đắp mặt nạ đủ đủ giúp làn da đẹp hơn và xóa mờ nếp nhăn.

Lựu. Lựu rất giàu vitamin B2, phốt-pho… làm đẹp da. Bạn có thể dùng nước ép lựu thoa lên da giúp cung cấp dưỡng chất cho tế bào, thúc đẩy tiết ra elastin, collagen… giúp da săn chắc và đàn hồi. Ngoài ra, chiết xuất từ lựu còn cải thiện đáng kể chức năng của tế bào da.

Dưa hấu. Không chỉ là loại trái cây giàu vitamin, dưa hấu giúp ngăn chặn hình thành nếp nhăn. Bạn có thể xay cả vỏ và hạt dưa hấu để làm sinh tố vì chúng chứa các vitamin cần thiết để chống ôxy hóa như Vitamin A, B và C. Hạt dưa hấu còn là nguồn kẽm, selen và vitamin E dồi dào.

>>>tra giao co lam

Bơ. Vitamin E và B trong bơ sẽ nuôi dưỡng da từ bên trong. Vitamin E giúp da khỏe mạnh còn kali giúp duy trì lượng nước thích hợp trong cơ thể. Glutathione tăng cường mức độ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.

Chuối. Lượng lớn Vitamin C và B6 trong chuối giúp điều chỉnh độ đàn hồi và gắn kết của da. Mangan và nhiều chất chống ôxy hóa khác nhau trong loại quả này giúp chống lại quá trình lão hóa sớm, che chắn cho làn da khỏi tổn thương và giữ ẩm da.

Măng cụt. Trong măng cụt có chứa nhiều hợp chất Xanthones . Các chất chống ôxyhóa như Catechin chống lại các gốc tự do. Ngoài ra măng cụt còn chứa Vitamin C giúp da sáng mịn.

Nho. Mangan và vitamin C trong nho giúp chống lại các tia cực tím độc hại, đồng thời các chất chống ôxy hóa sẽ chống lại các gốc tự do làm tổn thương làn da.

Táo. Phần bã táo tươi rất tốt cho da và cơ thể. Táo chứa các hợp chất hữu cơ và enzim giúp làm giảm mỡ và giữ nước để da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể thoa giấm táo pha loãng lên da để điều chỉnh độ pH thích hợp.

Thông tin bên lề

Giá: 320.000 VND /kg

Trà giảo cổ lam có tác dụng mát gan, thanh nhiệt cơ thể, giúp ăn ngon, ngủ tốt, cơ thể sảng khoái, thoải mái, minh mẫn. Tác dụng điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu, cholesterol, gan nhiễm mỡ, giúp điều trị tiểu đường.