Tử vong: Dùng muối liều cao trong
một thời gian ngắn có thể gây tử vong. Nếu người ta ăn một gam muối mỗi
kg trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn, người ta có thể chết vì
điều này.
>>>>tra giao co lam
Ăn mặn làm giảm "bản lĩnh" đàn
ông: Nếu ăn mặn vừa phải thì không có hại, nhưng ăn quá mặn thì hại
thận, tổn thương tân dịch, làm suy yếu thần sắc, bất lợi trợ dương.
Đột
quỵ: Những người ít ăn mặn thường ít bị đột quỵ. Trong thực tế, các
nghiên cứu cho rằng nếu bạn giảm một gam muối, khả năng làm giảm đột quỵ
là 1/6.
Bệnh cao huyết áp: Người có tiền
sử cao huyết áp mà vẫn duy trì thói quen ăn mặn sẽ khiến bệnh thêm nặng
và dẫn đến những nguy cơ tai biến khôn lường.
Tuổi thọ: Người ăn mặn cũng có sẽ có tuổi thọ thấp hơn người ít ăn mặn rất nhiều nữa đấy.
Bệnh suyễn: Những bệnh nhân bị
suyễn nếu ăn nhiều muối thì cơn suyễn sẽ nặng nề và thường xuyên hơn, có
thể dẫn đến đột tử nếu vẫn duy trì thói quen đó.
>>>>trà giảo cổ lam
Bệnh tim: Ăn mặn sẽ uống nước
nhiều làm tăng khối lượng máu tuần hoàn thì tim phải làm việc nhiều hơn,
lâu ngày tim thất trái to lên rồi dẫn đến bị suy tim. Nếu bạn phát hiện
và giảm ăn muối thì tim thất trái sẽ trở lại bình thường.
Bệnh thận: Ăn mặn khiến tuần hoàn
máu tăng đến cầu thận buộc thận phải làm việc nhiều dẫn đến suy thận.
Bệnh nhân đã bị bệnh thận nếu ăn nhiều muối sẽ suy sụp nhanh hơn, ngược
lại nếu ăn ít muối thì chức năng thận được cải tạo tốt hơn. Không chỉ có
thế muối còn là nguyên nhân dẫn đến sỏi thận, thận nhiễm mỡ.
Ung thư dạ dày: Ung thư dạ dày có
liên quan với mức độ cao của muối. Trong bữa ăn hằng ngày, không nên
dùng quá nhiều thực phẩm chứa nhiều muối như: dưa cà muối mặn, mắm tôm,
cá mắm, thịt cá đóng hộp, thịt hun khói, thịt sấy khô, thịt muối, các
loại thức ăn chế biến sẵn, các loại rau quả đóng hộp...
Bệnh xương khớp: Ăn muối nhiều,
uống nước nhiều, tiểu tiện nhiều sẽ thải ra nhiều canxi qua đường nước
tiểu, dẫn đến loãng xương.
Ăn nhiều muối có thể sẽ khiến
người trẻ tuổi có thể bạc tóc: Nguyên nhân là vì muối là một trong những
nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch và cao huyết áp. Khi bị cao huyết áp,
lượng máu cung cấp cho não không đủ dẫn tới khả năng tổng hợp sắc tố đen
của các nang lông và sắc tố đen bị hạ thấp dẫn tới việc.
Bệnh tiêu hóa: Dùng muối nhiều hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày so với người ăn khẩu vị bình thường rất nhiều.
Theo sức khỏe đời sống
0 nhận xét:
Đăng nhận xét