Gạo, lạc mốc chứa chất cực độc gây ung thư gan

Bảo quản thực phẩm không đúng cách dễ bị ẩm mốc và gây nhiều bệnh nguy hiểm, các loại hạt như lạc, gạo, ngô rất dễ bị nấm mốc, có thể gây ung thư

• Tác dụng trà giảo cổ lam

Bệnh ung thư có liên quan tới việc ăn uống, ăn uống không đúng cách rất dễ gây ung thư nhất là ung thư gan. Với một số lại hạt bị nấm mốc như lạc, ngô, gạo, mì rất nguy hiểm vì nấm mốc này sản sinh ra độc tốt aflatoxin đây là một yếu tố gây ung thư gan.

Một loạt các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc ung thư gan nguyên phát tăng ở những vùng có tỷ lệ phơi nhiễm cao với aflatoxin, nhưng cơ chế tác động của aflatoxin gây ung thư gan ở người như thế nào vẫn chưa ngã ngũ nhưng người ta đã tìm thấy sự gắn kết của aflatoxin B1 với ADN của tế bào gan ở những bệnh nhân bị ung thư gan nguyên phát.

Phức hợp này còn được tìm thấy trong máu ngoại vi, trong máu rau thai và máu dây rốn của các sản phụ có phơi nhiễm với aflatoxin B1. Chỉ cần hấp thụ một tổng lượng 2,5 mg aflatoxin trong 3 tháng có thể dẫn đến ung thư gan chết người.

Thực phẩm bị nấm mốc dù đã được nấu chín ở nhiệt độ cao vẫn rất nguy hiểm vì nấm aflatoxin là một độc tố khá bền vững nên khi chúng ta rửa sạch và cho vào nồi đun sôi thông thường không có tác dụng đối với độc tố. Để ngừa các độc tố từ nấm người dân không nên ăn các thực phẩm đã nấm mốc, đặc biệt các loại lương thực.

Mặt khác, các chuyên gia còn cảnh báo nhiều loại nước chấm đóng chai ở nước ta cũng có thể chứa độc tố này vì nguyên liệu sản xuất đầu vào đã bị nấm mà họ không để ý đến.

Thông tin bên lề

Giá: 320.000 VND

Trà giảo cổ lam được mệnh danh là cây cỏ trường thọ, là vị thuốc Đông y có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Giảo cổ lam là vị thuốc cực tốt cho tim mạch, tăng cường thể lực, chống mệt mệt, tăng khả năng làm việc, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trung thư, trị mất ngủ, tiểu đường…

Thông tin liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Read More

Những loại quả có tác dụng chống lão hóa tốt nhất

Trái cây là thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, những loại trái cây sau đây có tác dụng chống lão hóa cực tốt

>>> tra giao co lam

Bạn không cần phải tốn nhiều chi phí trong việc chống lão hóa, những loại trái cây sau sẽ giúp bạn chống lão hóa hiệu quả mà không cần phải tốn kém.

Chuối. Chuối chứa một lượng dồi dào các vitamin C, B6, mangan… là những chất chống oxy hóa, vừa ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm vừa dưỡng ẩm cho da một cách tự nhiên. Chuối có thể ăn hằng ngày hoặc sử dụng đắp mặt nạ đều rất tốt cho da.

Lựu. Lựu là một nguồn giàu riboflavin, phốt pho, các vitamin và khoáng chất khác giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen của da, cho làn da thêm săn chắc và tăng tính đàn hồi.

Kiwi. Nguồn vitamin E và vitamin C dồi dào trong kiwi giúp ngăn chặn các gốc tự do gây ra những tổn thương cho da, đồng thời chúng cũng chính là các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ làm săn chắc da và làm chậm sự hình thành của các đường nhăn và nếp nhăn.

Bơ. Quả bơ rất giàu vitamin E và nhóm vitamin B, đây là những dưỡng chất trên cả tuyệt vời nuôi dưỡng cho làn da của bạn, trong khi đó kali trong bơ lại giúp cung cấp độ ẩm và giữ nước cho da. Bơ còn chứa một hợp chất gọi là glutathione có tác dụng hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả.

Đu đủ. Đu đủ chứa nhiều Beta carotene là một tiền chất của vitamin A, khi vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống oxy hoá mạnh giúp chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da, giữ cho làn da của bạn luôn căng mịn và đầy sức sống. Ngoài ra, trong thành phần của đu đủ còn có chứa beta hydroxy axit, BHAs, các chất này có khả năng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn trên da, do đó tránh được tình trạng mụn trên da rất hiệu quả.

Read More

Nên dùng bao nhiêu đường mỗi ngày?

Ăn nhiều đường mỗi ngày là thói quen gây nhiều bệnh nguy hiểm, vậy nên ăn bao nhiêu đường mỗi ngày sẽ an toàn cho sức khỏe?

• tra giao co lam

Các nhà khoa học Anh khuyên chỉ nên ăn một nửa lượng đường của mức hiện nay. Hàm lượng đường phải được ghi rõ trên nhãn thực phẩm để người tiêu dùng lựa chọn.

Các chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng khuyên: Chỉ nên nạp không quá 5% lượng calo hàng ngày đến từ đường, tức khoảng 7 muỗng cà phê. Các nhà nghiên cứu ở Anh cho biết hiện tại, tất cả các nhóm tuổi ở nước Anh đang tiêu thụ đường ít nhất gấp hai lần giới hạn này.

Chính phủ Anh còn khuyến cáo lượng tiêu thụ đường hàng ngày cần giảm một nửa để làm giảm nguy cơ béo phì và cải thiện sức khỏe răng miệng. Bằng chứng là rõ ràng – quá nhiều đường có hại cho sức khỏe và tất cả chúng ta cần phải cắt giảm. Mối liên kết rõ ràng và nhất quán giữa một chế độ ăn uống nhiều đường và các tình trạng bệnh lý như béo phì và tiểu đường type 2 là lời cảnh tỉnh cho chúng ta cần phải suy nghĩ lại về chế độ ăn uống của chúng ta. Cắt giảm đường, tăng chất xơ và tất cả chúng ta sẽ có một cơ hội sống khỏe mạnh, sống lâu hơn.

Các nguồn chính của đường trong khẩu phần ăn là ngũ cốc và nước uống có đường, bánh kẹo, nước ép trái cây và đường được thêm vào trên bàn ăn, một lon nước uống có ga chứa khoảng 9 muỗng cà phê đường.

Thực tế là ở thời điểm hiện nay, lượng đường tiêu thụ trung bình ở tất cả các nhóm tuổi của nước Anh, ít nhất là gấp hai lần giới hạn sử dụng đường cần phải đạt được. Một thực tế khác là trong xã hội còn nhiều tranh cãi về lợi ích của đường đối với sức khỏe, đường hấp dẫn bởi thói quen ăn uống của mọi lứa tuổi, không dễ gì thay đổi ngay một sớm một chiều được.

Tuy ngành công nghiệp thực phẩm nói họ đang cắt giảm lượng đường thêm vào các sản phẩm thực phẩm, nhưng nhiều nhà hoạt động y tế nói rằng các cơ sở sản xuất phải ghi trên nhãn sản phẩm rõ ràng hơn về lượng đường là điều cần thiết để người tiêu dùng có thể nhìn thấy rõ lượng đường có trong mỗi khẩu phần thức ăn.

Read More

Thức khuya và ngủ bù dễ bị đau tim

Thức khuya rồi ngủ bù vào hôm sau là thói quen của rất nhiều người, nhất là dịp cuối tuần và họ coi điều này là bình thường, thế nhưng thói quen này có thể gây đau tim

• Cao huyết áp có  chữa được không

Có rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ thường có thói quen thức khuya vào cuối tuần rồi ngủ bù vào ngày hôm sau, thói quen này gây rất nhiều tác hại, đặc biệt là ở tim mạch. Một nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh (Mỹ) cho biết thói quen thức khuya và ngủ cả ngày có thể giết chết bạn do làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và béo phì.
Tác giả của nghiên cứu cho biết: Chứng mệt mỏi sau một đêm không ngủ đã ảnh hưởng đến nhịp sinh học của chúng ta và lịch trình giấc ngủ. Những mệt mỏi này có thể gây nên béo phì và ảnh hưởng chức năng tim mạch.

Nghiên cứu này cho thấy dù chứng mệt mỏi này chỉ kéo dài một thời gian ngắn trong ngày nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, góp phần vào trục trặc trong trao đổi chất của cơ thể.

Trong nghiên cứu, những người có sự thay đổi lớn trong lịch trình giấc ngủ của họ có chỉ số cholesterol cao, lượng đường trong máu cao hơn, chu vi vòng eo lớn hơn, và chỉ số khối cơ thể cao hơn so với những người không trải qua chứng mệt mỏi do ban đêm không ngủ.

• tra giao co lam

Các tác giả nghiên cứu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thiết lập một lịch trình và giấc ngủ đều đặn, thậm chí vào những ngày cuối tuần và ngày lễ để có được sức khỏe tối ưu. Và nếu vì hoàn cảnh công việc nên phải thức khuya, mọi người nên tập thể dục thường xuyên và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.

Read More

Thực phẩm giúp lá gan khỏe, trẻ và tăng tuổi thọ

Để lá gan luôn khỏe, ngoài việc tránh những thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia…hãy bổ sun những thực phẩm dưới đây

• tra giao co lam

Dầu oliu. Dầu oliu có thể giúp giảm bớt gánh nặng cho gan. Dầu hữu cơ được ép lạnh từ oliu, cây gai dầu và hạt lanh rất tốt cho gan nếu sử dụng thường xuyên. Dầu oliu cung cấp chất lipid có thể hút được các chất độc hại trong cơ thể. Bằng cách này, dầu oliu giúp giảm bớt gánh nặng cho gan trong việc đào thải độc tố.

Chất xơ và khoáng chất. Hãy đảm bảo rằng bữa sáng của bạn có hàm lượng chất béo thấp, giàu vitamin và khoáng chất, giúp tiêu hóa tốt và gan khỏe mạnh.

Atisô. Atisô là một trong những vị thuốc cực tốt cho lá gan, giúp thanh lọc giải độc gan, atisô còn làm tăng sản xuất mật, từ đó có thể làm sạch các độc tố trong cơ thể qua gan.

Trà bồ công anh. Thức uống này cực tốt cho lá gan. Nó hoạt động như một chất xúc tác giúp giải độc cơ thể. Uống một hoặc hai cốc trà bồ công anh để giữ gìn sức khỏe cho gan.

Protein. Những thực phẩm giàu protein thật sự rất cần thiết trong việc tái tạo các tế bào gan khỏe mạnh.

Read More

Thực phẩm giúp chị em ngăn ngừa ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng là nổi kinh hoàng của chị em, việc phòng ngừa bệnh có ý nghĩa quan trọng giúp bảo vệ chị em trước căn bệnh nguy hiểm này

>>>tra giao co lam

Gừng. Trong Đông y, gừng là bài thuốc chữa ung thư cực tốt,  gừng có tính ấm, vị cay này là phương thuốc tự nhiên hiệu nghiệm trong việc phòng chống ung thư vì chúng giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư trong buồng trứng.

Trà. Trà có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng xuống tới 50%. Và chính trà được coi là thức uống có tác dụng ngăn ngừa ung thư buồng trứng hiệu quả nhất. Nên uống 2 tách trà mỗi ngày, để phòng ngừa bệnh hiệu quả

Rau bina. Những khoáng chất như kẽm, ma-giê và ka-li trong rau bina giúp tăng cường hoạt động miễn dịch của cơ thể và ngăn chặn sự phát triển của các khối u. Do vậy, loại rau này là một lựa chọn cần thiết cho khẩu phần phòng chống ung thư tử cung của bạn hàng ngày.

Bông cải xanh. Bạn có biết bông cải xanh nằm trong nhóm 3 thực phẩm lành manh nhất, với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, bông cải xanh nằm trong nhóm những thực phẩm có tác dụng chống ung thư buồng trứng tốt nhất. Bông cải xanh có chứa một ít chất có khả năng bảo vệ các AND trước sự tấn công của các enzyme ô-xy hóa – những tác nhân gây ung thư. Ngoài ra, loại rau này còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng chống ung thư như myrosinase, sulforaphane, Di-indolyl, mê-tan và selen.

Cải xoăn. Cải xoăn cũng nằm trong nhóm thực phẩm chống ung thư buồng trứng khá tốt. Trong cải xoăn khá giàu chất thiamine, folate, ka-li và sắt, cải xoăn cung cấp rất ít chất béo bão hòa và cholesterol. Đặc biệt, chất chống ô-xy hóa maempferol trong loại rau này đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư buồng trứng cho phái nữ.

Trứng. Hàm lượng vitamin D trong cơ thể quá thấp có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Trứng là một trong những nguồn cung cấp vitamin D tuyệt vời cho bạn.

Dưa leo. Dưa leo có khả năng giúp cơ thể loại thải độc tố ra bên ngoài. A-xít pantothenic có trong loại rau này chính là một hợp chất đã được chứng minh về công dụng chống ung thư rất hiệu quả, đặc biệt là ung thư vú, buồng trứng, phổi và tử cung. Bên cạnh đó, dưa leo còn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, K, man-gan, ka-li cùng với các thành phần chống ung thư khác như lutein, fisetin, a-xít caffeic…

Cà rốt. Ngoài vitamin K, B6, ka-li và chất xơ, cà rốt còn cung cấp rất nhiều vitamin A – dưỡng chất có tác dụng kích thích việc sản xuất các tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại căn bệnh ung thư buồng trứng.

>>>lam the nao de tang can hieu qua

Khoai lang. Giống như cà rốt, khoai lang chứa nhiều các carotenoid – dạng sắc tố hữu cơ tự nhiên trong thực vật và là những chất chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn bệnh ung thư buồng trứng. Trong khoai lang còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là ma-giê và ka-li góp phần tăng cường công dụng chống ung thư buồng trứng.

Các loại quả hạch. Nhờ có hàm lượng các a-xít béo omega 3 dồi dào, các loại quả hạch trở thành nhóm thực phẩm lý tưởng để phòng ngừa nhiều căn bệnh ung thư khác nhau, trong đó có ung thư buồng trứng.

Read More

Nhóm thực phẩm giúp giải độc trong mùa lành

Mùa lạnh da dễ bị khô, nứt nẻ, cách tốt nhất để thải độc cho da và giữ cho da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn làm điều đó

• tra giao co lam

Nhóm rau màu xanh

Cần tây. Cần tây chứa silica, một chất hỗ trợ tăng độ ẩm và củng cố tính đàn hồi của liên kết collagen trên da. Bạn nên ăn loại rau này hàng ngày, đặc biệt là vào mùa đông, để giữ cho da luôn mềm mại. Ngoài ra, bổ sung cần tây vào thực đơn ăn uống cũng là cách chống lão hóa đơn giản vì nó chứa nhiều nước, giúp da căng mướt.

Rau cải. Rau cải xanh rất giàu calcium, beta carotene, vitamin C nên có tác dụng giúp da đẹp và chống oxy hóa cho da hiệu quả. Bạn có thể dùng rau cải để trộn salad, ăn sống hoặc trần qua, chiên xào qua để giữ được lượng vitamin trong rau.

Súp lơ xanh. Súp lơ là một trong những món ăn lý tưởng vào mùa đông, trong súp lơ có chứa nhiều chất giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Ngoài ra súp lơ còn giúp cung cấp nguồn chất dinh dưỡng thực vật giúp làm giảm cholesterol hiệu quả.

Chất hóa học glucoraphanin có trong súp lơ có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào da khỏe mạnh, giúp bạn có làn da sáng đẹp, mịn màng. Ngoài ra, súp lơ có chứa glucoraphanin rất tốt cho quá trình giải độc da.

Nhóm quả màu đỏ

Dâu tây. Đây là loại quả rất giàu coenzyme Q10, một chất giúp chống lại sự hao hụt gốc tự do và làm giảm tốc độ lão hóa. Ngoài ra, với hàm lượng chất axit alpha-hydroxyl khá cao, quả dâu tây sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết và giúp cơ thể sản xuất nhiều collagen giữ cho da vừa khỏe vừa đẹp rất tốt cho chúng ta vào mùa đông.

Cà chua. Cà chua chín chứa nhiều nước nên vừa bổ sung nước cho cơ thể vừa có tác dụng tái tạo và hình thành collagen trong da, do đó ngăn ngừa da không bị chùng.Trong cà chua còn có vitamin C, sắt, kali, phosphor, lưu huỳnh… đều là những chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Về mùa đông, nếu ăn nhiều hoa quả có thể cải thiện tình trạng thiếu vitamin C ở da và một giải pháp bù đắp vitamin C là ăn nhiều cà chua. Ăn cà chua còn giúp vết thương mau lành, là thực phẩm chống nhăn da, chống da khô và phòng tránh bị mụn.

Read More

Phương pháp mới giúp phát hiện ung thư thực quản

Chỉ với một miếng bọt biển dạng sợi nhỏ dạng viên nang, các nhà khoa học tại đại học Cambridge có thể phát hiện ung thư thực quản

• tra giao co lam

Thành quả của một nghiên cứu tại đại học Đại học Cambridge là “miếng hút ẩm Brillo” nối liền với một sợi dây. Với sản phẩm này chỉ mất 5 phút để thu thập tới nửa triệu tế bào từ thực quản. Những tế bào ấy sẽ được phân tích trong phòng thí nghiệm để tìm dấu hiệu ung thư thực quản.

Người ta hy vọng rằng sản phẩm này sẽ phát hiện những thay đổi nguy hiểm sớm hơn 10-15 năm so với thông thường và khiến nó trở thành một cứu tinh. Nếu như lời hứa hẹn ban đầu, viên nang bọt biển sẽ có thể sàng lọc cho tất cả mọi người ở độ tuổi 50 trở lên.

Ung thư thực quản là kẻ giết người khủng khiếp thứ sáu của Vương quốc Anh, với 7.700 ca tử vong mỗi năm. Chính việc phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn gây khó khăn rất nhiều trong điều trị.

Nhưng nhờ viên nang này, các y bác sĩ có thể điều trị căn bệnh nguy hiểmnày dễ dàng hơn. Các chuyên gia cho biết các thiết bị rẻ tiền và đơn giản có thể là một vị cứu cánh. Viên nang bọt biển này bao gồm một miếng bọt biển dạng sợi nhỏ đóng gói bên trong một viên nang kích thước như viên thuốc vitamin gắn vào một sợi dây.

Sau khi bệnh nhân nuốt vào, viên nang tan trong dạ dày sau 3-4 phút. Các y tá sau đó chỉ cần sử dụng sợi dây để kéo nó lại lên thực quản, ống dẫn thức ăn giữa cổ họng và dạ dày.

Điều quan trọng, việc sử dụng loại viên nang này có thể thực hiện tại nhà bởi bác sĩ gia đình. Ngược lại, các kỹ thuật hiện đang được sử dụng để lấy sinh thiết đòi hỏi người khám bệnh tới bệnh viện và yêu cầu gây tê cục bộ, rất tốn kém và gây cảm giác khó chịu. Thêm vào đó, nó thường chỉ lấy được tế bào từ một phần nhỏ của thực quản.

• ung thu song duoc bao lau

Read More

Các phương pháp điều trị tăng mỡ máu

Tăng mỡ máu nếu không điều trị đúng cách dễ gây biến chứng nguy hiểm, đáng ngại nhất đó là nguy cơ đột quỵ

>>> tra giao co lam

Tùy thuộc vào tình trạng rối loạn cân bằng cholesterol trong máu và tiền sử bệnh tật của bệnh nhân để quyết định có nên dùng thuốc hay không. Nếu bệnh chưa đến giai đoạn nghiêm trọng, người bệnh có thể chỉ cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng cho hợp lý.

Một chế độ ăn có nhiều rau quả, nhiều cá, ít thịt, tránh các món ăn ngọt, nhiều dầu mỡ và không uống nhiều rượu bia, thuốc lá,… sẽ giúp đẩy lùi bệnh hiệu quả. Người bị cao mỡ máu cũng nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, tăng cường hoạt động thể dục thể thao bằng các bài tập nhẹ như đi bộ, bơi lội… để chống lại bệnh tật.

Nếu cần điều trị bằng thuốc, thì các loại thuốc tân dược thường dùng nhất là nhóm fibrat và statin. Nhóm fibrat giúp lặp lại cân bằng cholesterol trong máu. Nhóm statin cân bằng cholesterol nhanh hơn và mạnh hơn, do đó ngăn ngừa tốt hơn nguy cơ xơ vữa động mạch và một số bệnh tim khác. Người bệnh nên uống thuốc theo toa và phác đồ của bác sĩ để đảm bảo kết quả hồi phục được kịp thời, nhanh chóng và hạn chế tối thiểu các tác dụng phụ của thuốc.

Nhóm thuốc đông dược hỗ trợ điều trị cao mỡ máu được bào chế từ thảo dược thiên nhiên thường đòi hỏi thời gian điều trị dài hơi hơn so với thuốc tân dược. Nhóm thuốc này thường được điều chế từ các thảo dược như nghệ, lá sen, ngưu tất, tỏi, dây thìa canh, hoa hòe,… Đây là những thảo dược đã được chứng minh có chứa dược tính giúp hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, hạ huyết áp và điều hòa mỡ máu.

Read More

Bổ sung vitamin D không đúng cách dễ bị đau tim đột quỵ

Vitamin D rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta, nhưng nếu bổ sung không đúng cách có thể dẫn tới những nguy hại khó lường, dễ dẫn tới đột quỵ, đau tim…

>>> Trà giảo cổ lam

Một nghiên cứu được thực hiện tại Đan Mạch được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc Đại học Copenhagen cho biết nếu trong máu tồn tại quá nhiều vitamin D có thể dẫn tới tử vong do đột quỵ hay đau tim.

Đại diện nhóm nghiên cứu GS.Peterr Schawtz cho biết, nghiên cứu này dựa trên tỷ lệ tử vong của 247.574 người Đan Mạch trong 7 năm. Quá trình nghiên cứu đã cho thấy cái chết của những người này có liên quan đến lượng vitamin D tồn tại trong cơ thể.

Trong nghiên cứu, họ đã phát hiện ra rằng: nếu nồng độ vitamin D trong máu nằm ngoài khoảng 50-1.000nanomol/l, người bệnh có nguy cơ tử vong cao hơn do đột quỵ hoặc nghẽn  động mạch vành. Nồng độ hợp lý nhất là 70nanomol/l.
Từ kết quả trên, các nhà khoa học khuyên rằng, trước khi bổ sung vitamin D, chúng ta nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.
Thông tin bên lề

Giá: 320.000 VND /kg
Trà giảo cổ lam được phát hiện là có những công dụng rất tuyệt vời đối với hệ tim mạch và chống lão hóa. Giảo cổ lam giúp tim mạch hoạt động tốt, ngăn ngừa một số bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tăng tuần hoàn máu, tăng cường thể lực, chống mệt mệt, tốt cho người lao động nhiều giờ, người bị suy nhược…Đặc biệt giảo cổ lam giúp phòng và hỗ trợ điều trị sau tai biến mạch máu não rất tốt.

Read More

Viêm gan B mạn tính dễ biến chứng ung thư gan

Viêm gan B mãn tính là bệnh nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời dễ biến chứng dẫn tới ung thư gan, viêm gan B cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan

>>> Ung thư ở phụ nữ

Những biến chứng viêm gan B

Ung thư gan: Những người bị nhiễm viêm gan B mạn tính có nguy cơ ung thư gan rất cao, theo các chuyên gia những người mắc viêm gan B mạn tính có nguy cơ ung thư gan gấp 200 lần người bình thường. Triệu chứng thường gặp nhất của ung thư gan là đau bụng và phù, cường lách, sụt cân và sốt. Ngoài ra, khối u gan có thể sản xuất và phóng thích những chất làm tăng hồng cầu, giảm đường máu và tăng canxi máu. Ung thư gan là bệnh trầm trọng, diễn biến nhanh, điều trị khó khăn, trong khi đó phần lớn bệnh nhân ung thư gan được phát hiện thường ở giai đoạn muộn.

Suy gan: Biểu hiện rõ rệt nhất là suy gan và tăng áp lực tĩnh mạch cửa. Tình trạng xơ hóa làm chức năng gan suy giảm, dẫn đến mệt mỏi, chán ăn, gầy sút, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, sợ mỡ, rối loạn đại tiện. Phù là một triệu chứng nổi bật của bệnh nhân xơ gan.Lúc đầu là phù hai chi dưới, về sau gan suy nhiều có thể bị phù toàn thân. Tăng áp lực tĩnh mạch cửa làm cho bệnh nhân bị cổ trướng, bụng trương phình. Khi đã có những biểu hiện của giai đoạn muộn thì gan không còn cơ hội phục hồi nữa. Bệnh nhân có thể tử vong vì những biến chứng như: nhiễm khuẩn, chảy máu tiêu hóa và hôn mê gan.

Xơ gan: Viêm gan B mạn tính có thể diễn tiến thành xơ gan (sẹo hóa nhiều hay xơ hóa). Người bệnh có thể có dấu hiệu yếu người, mệt mỏi, dễ bị nhiễm khuẩn. Nhiều trường hợp không có các triệu chứng lâm sàng. Vì không có biểu hiện rõ rệt nên người bệnh chủ quan, không đi khám và điều trị sớm làm cho bệnh càng có cơ hội bùng phát mạnh ở giai đoạn tiếp theo.

Lời khuyên từ chuyên gia. Viêm gan B là căn bệnh nguy hiểm do đó nên chủ động phòng tránh, nếu có dấu hiệu nghi cơ nên đến trung tâm y tế, chuyên khoa xét nghiệm và điều trị kịp thời để kiểm soát bệnh và tránh lây lan cho người khác. Nếu được điều trị tốt có thể khỏi bệnh hoặc tránh được những biến chứng.

Quan trọng hơn cả là phòng ngừa, có thể tiêm phòng vắc xin viêm gan B. Đối với trẻ sơ sinh được sinh ra từ những bà mẹ bị nhiễm viêm gan B cần tiêm trong vòng 24h đầu sau sinh để đạt hiệu quả phòng ngừa cao nhất.

>>>tra giao co lam

Read More

Biến chứng tiểu đường ở hệ thần kinh

Bệnh tiểu đường tức đái tháo đường có những biến chứng rất nguy hiểm, trong đó biến chứng ở hệ thần kinh là khá thường gặp, có tới 60 – 70 %

>>> tra giao co lam

Hệ thần kinh là cơ quan có khả năng kiểm soát tất cả các hoạt động của cơ thể thông qua sự phối hợp nhịp nhàng giữa hệ thần kinh trung ương và thần kinh ngoại vi.

Cơ chế gây tổn thương thần kinh do tiểu đường rất phức tạp nhưng bản chất là do tích lũy đường sorbitol trong hệ thống dây thần kinh, kết hợp với quá trình stress oxy hóa làm tổn thương các tế bào thần kinh. Cùng với đó là tổn thương vi mạch làm giảm cung cấp oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng các sợi thần kinh. Hậu quả của quá trình này không chỉ đẩy nhanh tốc độ thoái hóa mà còn gây tổn thương sợi trục thần kinh. Từ đó làm rối loạn dẫn truyền và gây ra các cơn đau đớn dai dẳng.

Đau trong bệnh thần kinh tiểu đường thường bắt đầu từ các ngón tay, ngón chân rồi di chuyển lên cánh tay, cẳng chân, đau tăng nặng về đêm và gây rối loạn giấc ngủ. Do ở giai đoạn đầu của biến chứng, dây thần kinh chỉ bị tổn thương vỏ bọc (bao myelin) nên mức độ đau chỉ dừng lại ở mức tê bì, cảm giác kiến bò ở hai bàn, ngón tay, chân… khiến người bệnh dễ dàng bỏ qua. Nếu không được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm, tổn thương sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến sợi trục với các cơn đau ngày càng trầm trọng: đau như kim đâm, nóng rát, dị cảm ở hai chân và dần mất cảm giác. Ở giai đoạn này, người bệnh không phát hiện được tổn thương bàn chân cho tới khi bị nhiễm trùng nặng, khó chữa trị và phải đối mặt với nguy cơ hoại tử, cắt cụt chi.

Không dừng lại ở tổn thương thần kinh cảm giác và vận động, hệ thần kinh tự chủ cũng bị tổn thương, tuy không gây đau nhưng chúng làm rối loạn chức năng điều chỉnh hoạt động của các cơ quan nội tạng và tuyến tiết. Tùy theo vị trí sợi thần kinh tổn thương mà người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng như nhịp tim nhanh khi nghỉ, hạ huyết áp tư thế, hạ đường huyết không có dấu hiệu cảnh báo, rối loạn tiết mồ hôi làm da khô, tróc vảy, dày sừng; rối loạn chức năng sinh dục, khó kiểm soát tiểu tiện, đầy bụng, táo bón…

Read More

Dấu hiệu cơ thể đang chứa nhiều độc tố

Mệt mỏi, căng thẳng, kiệt sức, cơ thể bốc mùi… có thể là dấu hiệu cơ thể tích lũy nhiều độc tố, dấu hiệu cơ thể cần giải độc

• tra giao co lam

Mệt mỏi. Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức mà không rõ nguyên do? Các độc tố hoành hành trong cơ thể khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy rã rời.

Đầu óc thiếu minh mẫn. Một số độc tố cũng ảnh hưởng đến tâm trí và đây là lý do tại sao bạn cảm thấy đầu óc rối bời khi độc tố “chạy” khắp người.

Nhức mỏi. Đôi khi bạn cảm thấy đau nhức cơ thể, có thể do chất độc hại tích tụ lâu ngày.

Mất ngủ. Độc tố cản trở giấc ngủ khi gây căng thẳng. Nếu mức độ căng thẳng không được giảm thiểu trong đêm, bạn sẽ phải thức trắng.

Cơ thể bốc mùi. Hôi miệng, nước tiểu có mùi lạ cũng có thể là do chất độc hại gây ra. Chế độ ăn giải độc gan giúp cải thiện tình hình.

Tính khí thất thường. Một số hợp chất tổng hợp độc hại trong cơ thể sẽ can thiệp các hoóc môn và điều này làm cho bạn có tâm trạng không ổn định.

Gặp vấn đề về tiêu hóa. Các vấn đề tiêu hóa như táo bón và tiêu chảy sẽ xảy ra thường xuyên nếu cơ thể chứa đầy độc tố.

Nhức đầu. Chất độc quá nhiều cũng dẫn đến đau đầu mà không rõ nguyên nhân. Trong thực tế, một số chất bảo quản thực phẩm có thể gây đau đầu do các thành phần độc hại trong đó.

Da nổi mụn. Thỉnh thoảng cơ thể bạn không loại bỏ độc tố đúng cách và bạn sẽ bị các vấn đề về da như nổi mẩn đỏ hoặc mụn.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu trên, bạn cần xem lại chế độ ăn uống, tăng cường ăn rau củ tươi và trái cây, đồng thời uống nhiều nước cũng như tập thể dục thường xuyên để giúp giải độc cơ thể.

Read More

Ăn rau giảm nguy cơ suy giảm nhận thực ở người già

Ăn rau thường xuyên là thói quen rất tốt, đặc biệt thói quen này có thể giúp người già giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

• Tra giao co lam

Ăn rau làm chậm suy giảm nhận thức ở người cao tuổi. Một chế độ ăn nhiều rau lá xanh, đậu, hoa quả, ngũ cốc và rượu vang có thể giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức và lão hóa của não.

Một nghiên cứu về suy giảm nhận thức ở Mỹ cho thấy người cao tuổi thực hiện nghiêm túc các chế độ ăn uống tốt cho não sẽ trẻ hơn 7,5 tuổi so với người khác. Các kết quả nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống tốt cho não sẽ làm chậm đáng kể sự suy giảm nhận thức với tuổi tác.

Trong một nghiên cứu trước đây, các nhà khoa học tại ĐH Rush có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Chế độ ăn uống tốt cho não là chế độ ăn uống giàu dầu ô liu và các loại rau nhằm kiểm soát huyết áp cao.

Cụ thể, chế độ ăn gồm 15 thành phần dinh dưỡng và khuyến cáo ít nhất ba khẩu phần ngũ cốc nguyên hạt, salad các loại rau khác mỗi ngày và một ly rượu vang. Đậu và gia cầm nên ăn ít nhất hai lần một tuần và cá mỗi tuần một lần.
Các loại trái cây duy nhất trong chế độ ăn uống tốt cho não là quả mọng.
Lão hóa là quy luật của sự sống, tất cả mọi người đều trải qua sự suy giảm quá trình lão hóa và bệnh Alzheimer đang là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 6 tại Mỹ, chiếm đến 60%- 80% các trường hợp sa sút trí tuệ. Tuy nhiên với nghiên cứu mới đây người lớn tuổi có thể giảm nguy cơ này nhớ thói quen ăn rau thường xuyên.

Read More

Hạt chia và những lơi ích bất ngờ

Hạt chia là loại hạt có nguồn gốc từ Nam Mỹ, loại hạt này có tác dụng cực tốt cho tim mạch, tiêu hóa, giảm cân…

• tra giao co lam

Lợi ích bất ngờ khi sử dụng hạt Chia

Kiểm soát cao huyết áp và tiểu đường. Hạt Chia trong chế độ ăn uống có tác động tích cực kiểm soát đường huyết của bệnh nhân tiểu đường. Khi pha hạt Chia với nước thì nó có thể nở lớn gấp 2 lần và tạo nên một lớp gel mềm do chất xơ hoà tan.

Nhờ đó chất đường trong bao tử được thấm chậm và đều hơn nên có chỉ số glycemic index thấp, giúp tránh được bệnh tiểu đuờng. Ngoài ra, nó còn giúp ổn định lượng đường trong máu của người bệnh, giúp cho việc điều trị tiểu đường tốt hơn.

Bảo vệ tim mạch, tốt cho phát triển trí não ở trẻ em. Hạt Chia chứa 20% Omega-3 và các khoáng chất quan trọng khác rất tốt cho tim mạch. Omega-3 có lợi trong việc giảm lượng cholesterol, duy trì chức năng và giảm nguy cơ các bệnh về tim. Không những thế, sử dụng hạt Chia còn giúp lưu thông máu, phòng chống xơ cứng động mạch cũng như đột quỵ

Omega-3 là thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trí não trẻ em. Acid béo Omega-3 chứa nhiều DHA rất quan trọng trong việc duy trì và tăng cường các hoạt động của não, giúp ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ. Với trẻ em, bổ sung đầy đủ DHA đạt được các điểm nhận thức cao hơn, ít mắc phải các bệnh về rối loạn hành vi, cảm xúc, kỹ năng vận động cũng được phát triển sớm hơn.

Giảm cân hiệu quả. Hạt Chia khi kết hợp với thức ăn và nước sẽ làm thức ăn đặc hay nở ra làm cho bạn cảm thấy no nhanh và lâu hơn. Điều này giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn, có tác dụng rất tốt cho việc hỗ trợ giảm cân, loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể.

Hỗ trợ điều trị táo bón. Hạt Chia chứa 36% chất xơ, trong đó 80% là chất xơ không hòa tan và 20% chất xơ hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, điều hòa và kích thích bộ máy tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Dưỡng chất từ hạt Chia còn giúp loại bỏ bớt cholesterol đọng lại ở thành ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, đồng thời chống được bệnh táo bón.

Tăng cường năng lượng. Hạt Chia chứa hàm lượng protein cao giúp tăng cường năng lượng cho những người thường xuyên vận động, hỗ trợ khớp xương, phục hồi mệt mỏi hoặc sau chấn thương, giúp phụ nữ có nhiều sữa. Nó cũng có nhiều linoleic acid, rất quan trọng cho việc trao đổi chất của protein và các hormone trong cơ thể.

Làm da mịn màng, tóc và móng tay khỏe mạnh. Hạt Chia chứa một lượng lớn Omega-6, chất chống oxy hóa và protein, tất cả đều quan trọng đối với làn da khỏe mạnh. Các nghiên cứu đã cho thấy một chế độ ăn uống có chứa chất chống oxy hóa có thể làm chậm quá trình lão hóa và loại bỏ độc tố trong cơ thể.

Read More